Медитация, че?

И еще раз здравствуйте. Минутка вечерней безысходности и философии образовалась в вашем поле зрения.

Современная жизнь с нарастающим количеством проблем придумывает всё новые их решения или хотя бы иллюзии таковых. Иногда, такое ощущение, что всесленная специально так поступает, чтобы  психологам, личным тренерам и далее по спику было чем зарабатывать на жизнь. Но да, не будем вдаваться в подробности. Депрессия - это вам совсем не хухры-мухры, надо осознать, признать и бороться. А что делать, если состояние грусти и беспокойства твое жизненное кредо? Медитация, говорите вы, успешные люди. Ну что же, если это можно устроить без затраты на то денег, то вперед, спасать остатки своей социальности. 

Главный и первый, наверно, смысл медитации заключается в том, что она должна помочь вам расслабиться, избавиться от ненужных мыслей и эмоций, и познать себя в конце-то концов. Но чет я пока не вникла. Честно, вот прям честно, после долгих размышлений о необходимости медитации в моей жизни, я наконец дотащила свою ленивую жопу и остатки мозгов, чтобы выделить время вечерком для пары упражнений. И вместо того, чтобы чувствовать сострадание, радость от перемен и еще чего-то там, с чем эти упражнения должны были помочь, я лишь погрузилась в путину абсолютного расстройства, нервозности и вообще какой-то полной неопределенности.... Кажется я неправильно работаю. Впрочем, не стоило бы что-то ожидать от одного раза, так что еще увидим. И я буду иногда оставлять апдейты о том, нужна ли она (медитация) или вовсе нет.

В общем for all the broken the beaten and the damned вы ребят не одни, все мы такие, отчуждение поколения кэжуалов и крутых понтов, и в этом нет ничего ужасного, надо просто найти какой-то лучик света и греется. Главное, знаете что, все хорошо, все хорошо и даже если ничего не нормально, то будет время. Время придет, для всех нас открыть второе дыхание свежести и умиротворения. 

Обществу под давлением пришла пора найти другой способ сопротивляться, и раствориться в покое.